Allgemeine Information:

Line_TuS_60005

Dieses Angebot richtet sich an alle Personen, die bereits an einer Erkrankung der Wirbelsäule und der Gelenke leiden.

Inhaltliche Schwerpunkte dieses Kurses sind gezielte Gymnastik, die gezielt die Muskeln kräftigt und dehnt, Gelenke individuell beweglich hält und die Durchblutung fördert.

Entspannungsübungen, spielerisch vermittelte Tipps für das Verhalten im Alltag, Spaß und Freude an der Bewegung sind ebenso wichtige Bestandteile des Angebotes.

Rehabilitationssport ist kein bisschen langweilig! Ganz im Gegenteil!
Hier stehen sanfte Übungsinhalte mit viel Spaß und ausgewogener Bewegung im Vordergrund.

Unser Ziel für Sie:
Regelmäßige Aktivität zur Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, aber auch Ihres Wohlbefindens!


Ansprechpartner:

Line_TuS_60006

Ansprechpartnerin

 Anke Cohrs

 Tel.: 04133 / 3788

Siegel_RehaSport

 

 


Trainingszeiten:

Line_TuS_60006

 

immer donnerstags   
18:00 - 19:00 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr

bei Anke Cohrs


Trainingsort:

Line_TuS_60006

Sporthalle am Sportplatz